Phượng Hoàng Nổi
1.1 Định nghĩa vinh quangTrái cây chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Mỗi loại trái cây có thành phần dinh dưỡng khác nhau, nhưng nhìn chung, trái cây là nguồn cung cấp chính của các dưỡng chất sau:Vitamin C: Có nhiều trong cam, quýt, bưởi, kiwi… giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hấp thu sắt và làm đẹp da.Vitamin A: Tìm thấy nhiều trong xoài, đu đủ, dưa hấu… giúp cải thiện thị lực và làm chậm quá trình lão hóa.Vitamin B: Chuối, bơ chứa nhiều vitamin nhóm B, đặc biệt là B6, giúp h
Nhiều loài chim như chim hút mật, chim yến phụ trách việc thụ phấn cho hàng trăm loài thực vật. Bên cạnh đó, chim còn phân tán hạt giống thông qua phân hoặc bằng cách mang hạt từ nơi này đến nơi khác, giúp phát
Viê