Công Chúa Chạng

4. Cơ chế trò chơi và sự hấp dẫnMàu cam và vàng (cam, xoài, dứa, đu đủ...)Giàu beta-carotene (tiền vitamin A), hỗ trợ thị lực, làn da và tăng cường hệ miễn dịch.Màu xanh lá (kiwi, nho xanh, bơ...)Cung cấp chất diệp lục, folate và vitamin K, rất tốt cho máu, xương và khả năng giải độc của cơ thể.Màu xanh dương và tím (nho tím, việt quất, mâm xôi tím...)Giàu anthocyanin, chất chống oxy hóa mạnh, làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ Alzheimer.Màu trắng và nâu (chuối, nấm, lê trắng...)Tuy không sặc sỡ nhưng giàu