Riot game Client

Các nghiên cứu trong lĩnh vực tâm lý học tích cực (positive psychology) chỉ ra rằng việc “letting go” – buông bỏ – có tác dụng rõ rệt trong việc cải thiện sức khoẻ tinh thần. Một nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy, những người thực hành “emotional decluttering” (thanh lọc cảm xúc) thường có mức độ hạnh phúc cao hơn và ít bị stress hơn. Lý do là vì họ chủ động tạo khoảng trống trong tâm trí cho những cảm xúc tích cực như yêu thương, tha thứ và hài lòng.Giấu thông tin bài của mình và gây nhiễu thông tin cho đố