NƯỚC NGUYÊN TỐ

IV. Vai trò của giáo dục và truyền thôngDù hấp dẫn là vậy, nhưng trà sữa lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Theo nhiều nghiên cứu, một ly trà sữa trung bình chứa từ 300-500 kcal, cao hơn cả một bữa ăn chính. Đường, kem béo thực vật, siro tạo vị, cùng các chất bảo quản là những thành phần chính gây hại nếu sử dụng lâu dài.2.1 Hàm lượng đường vượt mức cho phépHầu hết các loại trà sữa đều chứa lượng đường cao gấp nhiều lần so với nhu cầu hằng ngày của cơ thể. Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến tăng cân,