Các vị trí trong

Theo nhà tâm lý học người Mỹ Carl Jung, việc chấp nhận những khía cạnh không hoàn hảo của bản thân là bước đầu để đạt đến sự toàn vẹn. Việc loại bỏ không có nghĩa là phủ nhận hay trốn tránh, mà là quá trình nhận diện, đối diện và buông bỏ. Đây là một quá trình trị liệu tâm lý sâu sắc giúp cá nhân giải phóng bản thân khỏi những rào cản vô hình.4. Khoa học nói gì về việc “loại bỏ để hạnh phúc”?Nhiều nghiên cứu trong ngành tâm lý học tích cực chỉ ra rằng con người không cần quá nhiều để hạnh phúc. Theo nhà tâm lý học