Dòng Sông Máu

Văn hóa “thần thánh hóa” trà sữaPHẦN V: GIẢI PHÁP THAY THẾ LÀNH MẠNHTrà nguyên chất không đườngThay vì uống trà sữa, người tiêu dùng có thể chọn các loại trà xanh, trà đen nguyên chất, không đường, có tác dụng chống oxy hóa và tốt cho hệ tiêu hóa.Sữa từ đậu nành, hạnh nhân, óc chó, yến mạch… là lựa chọn thay thế tuyệt vời cho sữa động vật và kem béo, lại ít calo và nhiều dinh dưỡng.Sinh tố trái cây nguyên chấtSinh tố từ chuối, dứa, cam, dưa hấu, kết hợp sữa chua ít đường sẽ là lựa chọn vừa ngon vừa tốt cho sức khỏ