Running Sushi

3.2. Cơ chế “1000 Gates”Thực hiện các bài tập tàng hình, ẩn nấp và di chuyển trong im lặng tuyệt đối.Những bài tập thể chất của ninja thường tập trung vào sự kiểm soát từng nhóm cơ, hơi thở, và cả giác quan. Việc có thể di chuyển nhẹ như gió, quan sát như đại bàng và tấn công như chớp là những kỹ năng được rèn luyện không ngừng nghỉ.3. SỨC MẠNH VỀ TINH THẦNMột trong những yếu tố then chốt tạo nên "sức mạnh ninja" là khả năng kiểm soát bản thân và tinh thần thép. Họ phải:Kiềm chế cảm xúc trong mọi hoàn cảnh, từ sợ