Bxh vòng loại Wo

Cải Thiện Sự Linh Hoạt và Tăng Cường Phản Xạ: Việc luyện tập nhảy cao đòi hỏi sự phối hợp chính xác giữa các động tác, giúp tăng cường sự linh hoạt của cơ thể và phản xạ nhanh chóng trong các tình huống.Dây thừng và đu dây: Trong xiếc nhào lộn, nghệ sĩ có thể sử dụng các dây thừng hoặc đu dây để thực hiện các động tác uốn cong, lộn người hoặc treo mình trong không gian. Các màn biểu diễn đu dây có thể rất mạo hiểm, đặc biệt khi các nghệ sĩ thực hiện các động tác nhào lộn khi đang treo lơ lửng trên không.III. Các y